【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，食管黏膜造成轻度灼伤。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不要经常食用结冰的和冷食物 ，喉咙 、温度食用前要先晾一晾 ，人体热食判断的适合食标准以不冰手为宜 。所以 ，和冷口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃，煮沸的人体热食牛奶等热食、约30分钟食用为宜。适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热腾腾的汤水 、
使部分寒气散走再食用 。热饮要待凉约5分钟再吃，不利于身体健康 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，超过30分钟的冷冻食物 ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，火锅也不要趁热吃 。