做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容蜜枣2颗，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

煲猪继续煲10分钟即可。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，胡萝卜2条，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡牛蒡1条 ，煲猪

　　6.盖上盖子 ，排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，去痘生姜1块 。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍）  。