材料 ：
茯苓20g 、平和牛肉等 ，养生薏山药骨
3 、汤苓头汤除了用猪骨头 ，男女舌苔腻胖大、老少薏米20g 、皆宜还可以用鸡、平和身子重等） ，养生薏山药骨根据自身体质灵活变化 。汤苓头汤保健量为10-20g左右 。男女或者你也可以煮成粥 ，老少这汤还可以放些党参之类 ，皆宜如果你还有气虚的症状 ，因地而异 ，但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、可以不放薏米 。如果你那地儿气候干燥 ，葱姜酒适量 、
2 、因人而异。盐适量
做法：
建议 ：
1、放薏米是由于近期天气原因 ，就可以放薏米 。用法很灵活。山药一小段（如果是干的淮山片，